الحبوب
لا داعي للحديث عن فوائد الخضروات الطازجة. ومع ذلك ، هناك العديد من الطرق للحفاظ على الخصائص القيمة للأطباق الطازجة. لذلك ، خلال موسم نضج الذرة ، تترك العديد من ربات البيوت الكيزان مطبوخًا للاستخدام المستقبلي في قدر مع الماء. ...
يتمثل الاختلاف الرئيسي بين داء السكري من النوع 2 ومرض السكري من النوع الأول في عدم الحاجة إلى إعطاء الأنسولين بشكل مستمر. يمكن أن يساعد حساب الكربوهيدرات باستمرار والالتزام بنظامك الغذائي على تحسين صحتك. مرض السكري من النوع 2 أسهل ...
الشعير المنبت هو مكمل غذائي نشط بيولوجيًا يحسن صحة الإنسان بشكل عام. يزيد المنتج دفاعات الجسم وينظف ويعيد نقص الفيتامينات والمعادن وينشط عمل الغدد الصماء. كيف تنبت ...
في حالة اتباع النظام الغذائي ، يجب أن يتلقى الجسم كمية كافية من البروتينات والكربوهيدرات والدهون والعناصر الدقيقة والكبيرة والفيتامينات ، ولكن من المهم ألا تكون قيمة الطاقة في النظام الغذائي مفرطة. مع الحق ...
لتنوع الخصائص المفيدة وسهولة الزراعة ، تسمى الذرة "ملكة الحقول" و "الخبز الثاني". جاء إلينا محصول حبوب نابض بالحياة من أمريكا البعيدة. الآن يتم زراعتها بنجاح في ...
لطالما استخدم أرز الياسمين في إعداد مجموعة متنوعة من الأطباق في العديد من المأكولات حول العالم. يمكن لهذه الحبوب الفريدة بنكهة حليبية لا توصف ورائحة زهور الياسمين أن تحول أي طبق إلى تذوق حقيقي ...
الذرة من الأطعمة التي نربط بها الصيف الحار. تكمن قيمته في تركيبته الكيميائية الغنية والحفاظ على الذوق بعد المعالجة الحرارية. لماذا الذرة المسلوقة مفيدة ...
لأول مرة ، بدأ الأمريكي كارل بارنز في زراعة ذرة متعددة الألوان. لقد استوحى فكرة الإحياء الثقافي ، التي كانت موضع تقدير كبير من قبل القبائل الهندية القديمة. في سياق العمل الطويل والشاق ، تلقى مزارع من أوكلاهوما ...
يضطر الأشخاص الذين يعانون من التهاب المعدة إلى اتباع نظام غذائي علاجي واختيار الطعام بعناية وطرق المعالجة الحرارية. يوصي الأطباء باستبعاد الفواكه والخضروات المحتوية على ألياف خشنة من النظام الغذائي لفترة علاج المرض. ...
