خصائص مفيدة من زيت البطيخ
زيت البطيخ المصنوع من بذور التوت ليس المنتج الأكثر شعبية في بلدنا. ومع ذلك ، من حيث خصائصه المفيدة ، فهو ليس أدنى من الزيوت الأخرى المعروفة على نطاق واسع. يتم استخدامه في مستحضرات التجميل والطب ، وفي بعض البلدان يتم إنتاجه على نطاق صناعي.
ضع في اعتبارك فوائد ومضار زيت البطيخ ، وكيفية تناوله وما هي المشاكل التي يمكن أن يتعامل معها.
محتوى المقال
تكوين زيت البطيخ وخصائصه
هناك عدة مرات مكونات مفيدة في زيت البطيخ أكثر من لبها ، وتركيز المواد هو ترتيب من حيث الحجم أعلى.
تتضمن بعض المركبات المفيدة ما يلي:
- فيتامينات أ ، ج ، هـ - مضادات الأكسدة ، تحمي الخلايا من الآثار الضارة للجذور الحرة.
- فيتامينات ب - يقوي الجهاز العصبي ويزيد من توتره ويوفر طفرة في الطاقة الحيوية.
- حمض دهني (دهني ، أوليك ، بالميت) - يخفض ضغط الدم ومستويات الكوليسترول في الدم.
- حمض اللينوليكالذي يمثل 60٪ من التركيبة الكلية ، له تأثير مفيد على الجلد وعمل الجهاز القلبي الوعائي ، ويمنع تطور أمراض الأورام ونوبات الذبحة الصدرية.
- الزنك والنحاس - تطبيع الأيض ومنع تطور فقر الدم.
- أرجينين - يوسع الأوعية الدموية. يستخدم الأحماض الأمينية في علاج أمراض القلب والأوعية الدموية وتقليل الوظيفة الجنسية للذكور.
- المنغنيز - يصنع الإنزيمات اللازمة لعمل الأعضاء بشكل سليم.
- المغنيسيوم والكالسيوم والكبريت والصوديوم والحديد - تقوية أنسجة العظام ، وتنظيم تخثر الدم ، وتقوية الجسم.
- الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة أوميغا 3 وأوميغا 6 لها تأثيرات مضادة للالتهابات ، وتحسن أداء القلب والأوعية الدموية.
زيت البطيخ الطازج له طعم لطيف ورائحة فريدة. من السهل التعرف على المنتجات المزيفة عن طريق الرائحة - تشير الملاحظات البغيضة إلى تدني جودة المنتج أو تاريخ انتهاء الصلاحية. ضع الزيت على الجلد - يتم امتصاص العلاج الطبيعي على الفور دون ترك أي لمعان زيتي.
مهم! الزيت المستخرج من بذور البطيخ نباتي. المواد الخام غير مناسبة لصنع الأثير. لذلك ، تحت ستار زيت عطري من البطيخ ، من المحتمل أن تكتسب نظيرًا أساسيًا بنكهة البطيخ.
تصنيع
غالبًا ما يسمى زيت البطيخ كالاهاري. يستخدم على نطاق واسع في المطبخ الأفريقي كمادة مضافة للغذاء. لا يزال سكان صحراء كالاهاري يستهلكونه كل يوم.
عملية صنع المنتج بسيطة. أولاً ، يتم تجفيف بذور البطيخ المحصودة تحت أشعة الشمس الحارقة - وهذا يزيد من نشاط الأحماض الدهنية ويزيد من الفوائد التي تعود على الجسم. بعد ذلك يتم استخلاص الزيت من البذور بالضغط على البارد.
فوائد للجسم
الاستخدام اليومي لزيت البطيخ أو كصلصة للطعام:
- يقلل من خطر حصى الكلى وتكوين الرمل ؛
- يزيل بؤر الالتهاب.
- تطبيع التوازن الحمضي القاعدي في الجسم ؛
- يسرع عملية التمثيل الغذائي.
- يزيل الطفيليات
- يطهر الجسم من السموم.
- يحفز تجديد خلايا الكبد.
يمكنك تطبيق علاج معجزة خارجيًا - فهو ليس أقل فائدة. بسبب خصائصه المطهرة ، فإنه يسرع تجديد الخلايا ، ويعزز التئام الجروح والجروح.
اقرأ أيضا:
لماذا يعتبر عصير البطيخ مفيدًا وكيفية تحضيره بشكل صحيح في المنزل.
ضرر وموانع
يمكن أن يؤثر الاستهلاك المفرط لزيت البطيخ سلبًا على حالة الجسم:
- تسبب رد فعل تحسسي ، خاصة إذا لوحظت الأعراض بعد تناول لب البطيخ ؛
- انخفاض مستويات السكر في الدم
- زيادة الحمل على الكلى بسبب تأثير مدر للبول.
- يغير تركيب الدم ويسبب الضعف ويقلل التركيز.
لا ينصح باستخدام العلاج للأشخاص:
- مع تحص بولي أثناء التفاقم - يساعد زيت البطيخ على إزالة الحصوات من الجسم ، ويمكن أن تسد الحصى الكبيرة المسالك البولية ؛
- ضعف التمثيل الغذائي
- مرض خلقي - سينترولين الدم.
بسبب خطر الوذمة ، يجدر الحد من استخدام البطيخ والحوامل.
تطبيق لأغراض التجميل
يستخدم الزيت الأكثر نشاطًا من بذور البطيخ في التجميل:
- ينظف المسام من الشحوم والأوساخ.
- يشفي حب الشباب
- يزيد من مرونة الأنسجة.
- يغذي ويرطب البشرة.
- يقلل من تجاعيد التعبير.
- يحسن البشرة
- يقلل من تكسر الشعر وقشرة الرأس.
للبشرة
المنتج مناسب لجميع أنواع البشرة. يتم استخدامه بمفرده وبالاقتران مع مكونات وزيوت أخرى.
وجه
يستخدم البطيخ إكسير في شكل نقي ، وتطبيقه على بشرة الوجه النظيفة والمبخرة. يمكنك إضافة المنتج إلى الأقنعة والكريمات (10٪ من الكمية الإجمالية).
يتم تحضير قناع بزيت بذور البطيخ لحب الشباب والطفح الجلدي على النحو التالي:
- اخلطي 1 ملعقة صغيرة من زيت البطيخ وزيت السمسم.
- أضف 4 قطرات من كل من زيت شجرة الشاي وخشب الصندل العطري.
- امسحي بشرتك مرتين في اليوم مع معالجة المناطق التي بها مشاكل.
الجسم
يحتاج الجسم أيضًا إلى رعاية وتغذية:
- امزج 1 ملعقة كبيرة. ل. زيت البطيخ مع 4-5 قطرات من زيت الكشمش الأسود.
- أضف 3 قطرات من كل من زيت خشب الصندل وإبرة الراعي والخزامى.
- يوضع على الجسم والوجه حسب الحاجة.
للشعر
العلاج المعجزة يعتني بالشعر ويحفز نموه ويحمي من تساقطه:
- دلكي الزيت في فروة الرأس ، ثم وزعيه على كامل طوله. انتبه بشكل خاص للنصائح.
- لف رأسك بلفائف السيلوفان ولفها بمنشفة.
- احتفظ بالقناع لمدة ساعة على الأقل (يفضل 3-4).
- اشطفيه بالشامبو.
كرر الإجراء 1-2 مرات في الأسبوع. أضف بضع قطرات من زيت اللوز أو اليقطين أو المشمش لتعزيز التأثير.
للأظافر
تساهم المكونات الفريدة في المنتج في تقوية ونمو ألواح الظفر. افركيها لتنظيف أظافرك وجلدك.
إنه ممتع:
سوف نتعلم كيفية صنع زيت الشبت في المنزل.
التطبيق في الطب التقليدي
يوصي الخبراء باستخدام زيت البطيخ لعلاج:
- بدانة؛
- أمراض أعضاء الرؤية.
- مشاكل الكبد والكلى.
- ارتفاع ضغط الدم وتصلب الشرايين.
- عواقب السكتة الدماغية.
- تلف الأوعية الدموية.
- السن يأس؛
- العجز الجنسي عند الرجال.
يدعم منتج بذور البطيخ دفاعات الجسم. لذلك ، أثناء المرض ، يوصى بإدراجه في النظام الغذائي. كما أنه وسيلة وقائية ممتازة ضد الإنفلونزا أثناء الوباء.
في حالة وجود مشاكل في الكلى والتهاب المسالك البولية ، يؤخذ قبل الوجبات 1-2 مرات في اليوم لمدة 2 ملعقة صغيرة. الدورة 1 شهر.
1 ملعقة صغيرة. يوصى بشرب الزيت على معدة فارغة للوقاية من التهاب البروستات والتهاب الكبد والأورام وما إلى ذلك. مدة الاستخدام لتحسين الصحة العامة من 5 إلى 8 أشهر.
ثبت! يحسن تناول زيت بذور البطيخ بانتظام النوم ويوقظ القوة الذكورية.
لا ينبغي أن يؤخذ المنتج بالماء أو يخلط مع السائل - فهذا سيقلل من التأثير العلاجي.
كيفية تخزين زيت البطيخ بالشكل الصحيح
يمكن تخزين منتج عالي الجودة لمدة تصل إلى عامين. أفضل مكان له هو غرفة باردة بدرجة حرارة لا تزيد عن + 18 درجة مئوية. الثلاجة مناسبة أيضًا للتخزين.
مهم! اختر الزيت المعصور على البارد. هذا ضمان أن المنتج قد احتفظ بخصائصه المفيدة وآمن للصحة.
خاتمة
زيت البطيخ الغريب كنز حقيقي. على الرغم من طعمه اللطيف ، إلا أنه غالبًا ما يستخدم ليس في الطهي ، ولكن في الطب والتجميل. الفيتامينات والمواد المفيدة في تركيبتها لها تأثير قوي على الشفاء على الجسم. الشيء الرئيسي هو عدم إساءة استخدام هذا العلاج المعجزة.